27.-29.05. auf Sylt
Egal ob du in der Ausbildung, im Studium oder im Arbeitsleben steckst, Stress lauert überall. Nach Feierabend noch ins Email-Postfach schauen, das Schicksal eines Patienten begleitet dich bis ins Kino oder das morgige Lernpensum bereitet dir Alpträume. Stress hat viele Gesichter und macht sich in den unterschiedlichsten Lebenslagen bemerkbar.
In diesem Seminar wollen wir uns gemeinsam anschauen, worin Ursachen für Stress liegen und unterschiedliche Stressoren anschauen. Dem Veranstaltungsort Sylt entsprechend, werden wir uns Zeit nehmen, in entspannter Atmosphäre verschiedene Zeitmanagement-Konzepte und StressVermeidungs strategien anzuschauen und euch die Möglichkeit geben einen individuellen AntiStressfahrplan zu erstellen. Dringend mitzubringen: Jogginghose.
Weitere Informationen und Anmeldung unter:
ver.di Jugend Hamburg Besenbinderhof 60 20097 Hamburg
Telefon: 040 890 615 330
Mail: jugend.hamburg@verdi.de
Freistellung: Bildungsurlaub (BiUrlG HA)